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《如龙8》肌肉博士考试答案一览

来源:网络更新:2024-11-05 21:26:56

《如龙8》肌肉博士考试答案一览,带你深入游戏中的健身知识!这篇攻略涵盖了游戏中所有的考试题目及答案,助你轻松成为健身达人。快来学习如何锻炼颈部肌肉、了解力量训练的奥秘,还有饮食方面的注意事项吧!

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如龙8肌肉博士考试答案一览

1、关于“肌肉”的问题,有一种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉,会进行用颈部肌肉提起重物的特殊训练。请选出这是什么选手?

答案:F1赛车手

2、关于“力量训练”的问题,能够同时锻炼多个大肌群的3种锻炼被统称为“B1G3”,请选出其中不包括的项目?

答案:俯卧撑

3、关于“肌肉”的问题,请在下列四块肌肉中,选出一般成年男性身上最大的肌肉?

答案:股四头肌

4、关于“力量训练”的问题,进行剧烈运动后,有可能造成肌肉酸痛,使肌肉留下疼痛感。请从下列选项中,选出肌肉酸痛的处理方法中正确的一项?

答案:按摩疼痛的肌肉以使其放松

5、关于“力量训练”的问题,力量训练时需要注意饮食。下列蔬菜中,对力量训练有益的营养元素含量最高的是哪一种?

答案:西蓝花

6、关于“力量训练”的问题,请从下列食物中,选出能够迅速补充营养,防止肌肉损伤,适合在运动过程中摄入的食物?

答案:香蕉

7、关于“肌肉”的问题,请在下列四种训练中,选出必须使用道具的一项?

答案:法式推举

8、关于“肌肉”的问题,增肌需要重视饮食。请从下列选项中,选出对增肌最重要的营养成分?

答案:蛋白质

9、关于“肌肉”的问题,鸡肉的特定部分由于蛋白质含量高,脂肪含量少,被认为是对力量训练有好处的食物。请回答是哪一部分?

答案:胸

10、关于“肌肉”的问题,“蛋白质”是增肌不可或缺的物质。蛋白粉是一种添加在食物中一起食用的营养辅助食品,一般认为最适合摄入蛋白粉是哪个时间段呢?

答案:运动后30分钟内

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