秋冬健康小贴士：想要缓解鼻塞症状以下哪种做法更安全有效

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支付宝答题11月16日答案2023蚂蚁庄园

1、题目：秋冬健康小贴士：想要缓解鼻塞症状以下哪种做法更安全有效？

A、用毛巾热敷鼻部

B、用自来水冲洗鼻腔

2、正确答案：用毛巾热敷鼻部

3、解析：将毛巾浸泡在40的温水中，涂抹在鼻子附近，可以快速缓解鼻塞。快速治鼻塞可采用蒸汽熏蒸、按摩、外通气鼻贴等方法治疗。

拓展知识：

一、有什么方法可以快速治疗鼻塞？

1、蒸汽熏蒸：用热水装满一个杯子，让鼻子对着热水蒸汽，一般持续5-10分钟。熏蒸后，你的鼻子会感觉更舒服，鼻塞的症状也能得到改善。

2、按摩方法：食指放在鼻翼两侧，上下交替按摩鼻翼两侧。鼻塞的症状可以通过按摩来改善，但可能需要反复揉搓。

3、可以使用外通气鼻贴改善鼻塞症状。

4、建议多喝水，建议喝温水。也可以用姜片泡水，改善鼻塞症状。

5、可以去耳鼻喉科用洗鼻专用的海盐水冲洗鼻腔，改善鼻塞。通过冲洗鼻腔，可以把堵塞鼻子的鼻涕洗出来，也可以把附着在鼻粘膜上的污垢和病菌洗出来。

二、如何避免鼻塞？

1、注意养成良好规律的生活状态，避免过度疲劳、熬夜、感冒感染、环境空气污染的刺激等等，以防止鼻子感染和发炎。

2、治疗，治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗，包括一些鼻腔喷雾，口服药物，和一些鼻腔冲洗。

3、如果保守治疗效果不好，也可以选择手术治疗。但手术治疗应根据相应的病因采取相应的微创手术、内镜手术或常规手术进行治疗。

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