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想问下大家,红薯淀粉能与糯米粉一起使用吗

来源:网络更新:2024-09-04 17:00:57

想要了解红薯与鸡肉搭配的禁忌以及红薯的营养价值吗?这里还有一款美味的糯米红薯饼做法等你尝试!快来看看这篇文章,保证让你收获满满!

如果你喜欢红薯的不同做法,这里还分享了一个简单易学的红薯美食——红薯煎饼,让你在家也能轻松做出美味佳肴!不要错过啦!

不能和红薯粉一起吃的东西:鸡肉。红薯和鸡肉一起吃,对肠胃有一定影响,会引起腹痛。

红薯的营养价值:

1.多种维生素

红薯富含糖类、纤维素和多种维生素,尤其是β-胡萝卜素、维生素E和维生素c。

2.β-胡萝卜素

它是红薯β胡萝卜素的最佳食物来源,帮助人体制造足够的白细胞来对抗感冒病毒入侵造成的感染。

分享一个好吃的糯米红薯饼的做法:

1.首先将红薯清洗干净去皮,然后切成薄片,上锅蒸熟。

2.之后,将蒸熟的红薯捣成泥,然后放入糯米粉中,揉成光滑的面团。

3.接着分成一个个均匀的小剂子,压成圆饼状。

4.然后将红薯糯米饼胚两面裹上炒香过的白芝麻。

5.锅内放入适量的油,加热后放入红薯饼小火慢煎,煎至两面金黄即可出锅。

红薯粉与糯米粉一起油炸,口感清香甜美松脆,营养价值也比较高,因为这两样食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等,不过油炸食品多吃容易上火,油炸过程中容易产生有毒有害的元素,因此尽量少吃点

另一个美食:

1.准备两个红薯,先去皮,切成薄片,放在盘子里,蒸熟。取出后根据个人口味加糖,然后用擀面杖碾碎。加热把红薯糊放进去,炒,喜欢的话也可以放黄油。

2.准备200克糯米粉,用100克开水烫一下。与大约50克冷水混合。捏成面团包红薯馅。

3.上油。把糯米放进去,两分钟内把他翻过来。侧面也要炸。

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