蚂蚁庄园：一般来说每天坐多久就算是久坐一族

来源：网络更新：2024-08-27 15:46:12

想要了解关于久坐的定义及其对健康的影响吗？这篇文章详细解答了“每天坐多久算是久坐一族”的问题，并给出了实用的健康建议。如果你关心自己的健康状态，或者对支付宝蚂蚁庄园小课堂的题目感兴趣，不妨阅读一下这篇文章，也许会对你的生活习惯带来积极改变。

支付宝蚂蚁庄园小课堂11月1日的其中一个问题是：一般来说，每天坐多久就算是久坐一族？这道题考察了久坐时间的定义，下面一起来看一下蚂蚁庄园11月1日的正确答案吧。

问题：一般来说，每天坐多久就算是久坐一族？

答案：大于8小时

1、每日连续坐着超过8小时，一周内有5天时间都在久坐的。

2、久坐一族坐满2小时后就站起来动一动，预防各种疾病。

3、在坐着的时候坐姿也要保持端正，不好的坐姿会影响脊椎。

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