想要了解如何更有效地减肥?蚂蚁庄园小课堂3月3日的这道题目或许能给你答案!多样运动更有利于减肥,因为它能活跃全身各个部位。快来看看这篇文章,掌握正确运动减肥的小秘诀吧!同时,欢迎关注更多关于蚂蚁庄园的精彩内容。
支付宝蚂蚁庄园小课堂3月3日的其中一个问题是:以下哪一种运动方式更有利于减肥?这道题考察用户对于运动方式的了解,下面一起来看一下蚂蚁庄园3月3日的正确答案吧。
问题:以下哪一种运动方式更有利于减肥?
答案:多样运动
1、运动方式多样化更容易减肥,因为会活跃到全身的各个地方。
2、而单一的运动方法,只能运动一个部位,减肥效果弱,比如天天跑步机也不见瘦。
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