Switch 间歇训练健身游戏《吾家健身趣》中文配音版确定12月上市

想要在家也能高效健身吗？试试这款《吾家健身趣》游戏吧！中文配音版即将上市，深蹲、卷腹、有氧操等多种运动一网打尽，让你轻松享受健身乐趣！

Pocket 的《吾家健身趣》是以深蹲或卷腹等高强度的肌力运动加上包含有氧操在内的森巴、迪斯可、Para Para、御宅艺舞等有氧运动集合而成，能在短时间内以高效率完成在家健身的训练游戏。本游戏的特色为高强度间歇训练的「HIIT」以及音乐和有氧运动相结合的「节奏健身」两种类型，更可有效地助于燃烧脂肪。

亚克系统亚洲分店确定将于今年12 月14 日代理发行《吾家健身趣》的官方中文版，不仅字幕和介面完全中文化，就连语音也替换为中文配音。玩家可以和5 位不同个性的教练一起用中文配音来游玩本游戏。

《吾家健身趣》中文实体盒装版目前正于各游戏店家的实体及网路商店进行预售，预购日期至12 月12 日（二）止，本次预购特典将限量送出「吾家健身趣运动腕带」

※「吾家健身趣运动腕带」数量有限，可能会提早送罄。

※「吾家健身趣运动腕带」为预购中文实体盒装版所赠送的特典，不随附在《吾家健身趣》中文实体盒装版中。

※ 预购特典会依贩售店家有所不同。购买前请先向店家询问是否有赠送本特典。

※ 该图片为示意图，设计之后可能会变更。

《吾家健身趣》游戏介绍

1、一天只要四分钟就能完成肌力训练× 有氧运动的高效率健身训练

《吾家健身趣》中引进了名为「HIIT」（High Intensity Interval Training，高强度间歇训练）的肌力训练及身体跟着节奏律动的「有氧运动」，以更有效率的健身为目标进行训练。透过最短只要４分钟就能完成健身等的各种推荐课程，根据自己每天的身体状态做更有效率的运动，还能透过每周及每月的运动图表等方式来确认训练成果。

2、依据目标的不同，可以自订共45 种肌力训练课程

「HIIT」是反覆进行高强度训练与休息，短时间内集中训练的运动方法。其产生的「后燃效应（after-burn effect）」能让使用者在运动完后72 小时达到持续消耗热量的效果。

从难度较简单的开合跳到深蹲、V 字卷腹等高强度肌力运动，共45 种的运动方法可以根据自己的喜好自行排列组合，另外也支援腿部固定带（另外贩售） ，做出更准确的动作进而获得更卓越的运动成效。

3、20 种节奏健身体验畅快的有氧训练！

「节奏健身」中有20 首不同的音乐风格，与高强度训练相比是较轻松、能进行长时间有氧运动的训练。不仅包含了有氧操、格斗技、HIPHOP、森巴等经典类型的舞蹈，更有Para Para、御宅艺舞等既独特又结合各世代流行元素的舞蹈类型，使运动变得更加有趣。