《蚂蚁庄园》4月26日问题答案一览：不少人习惯少食多餐认为能养胃事实上

来源：网络更新：2024-08-23 17:32:13

想了解如何正确养胃？蚂蚁庄园4月26日问题答案告诉你！少食多餐真的养胃吗？快来查看答案，保护你的胃健康！

问题：不少人习惯少食多餐，认为能养胃，事实上？

答案：不适用于所有人

答案解析：

少食多餐并非人人适合，盲目跟风这种饮食方式反而会伤身,要养好胃，建议一日三餐，定时定量，避免饥饿和过饱，改变不良饮食习惯，保持心态平和和情绪稳定，养成良好的生活作息规律。

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